এক্সক্লুসিভ স্বাস্থ্য বুলেটিন
-
শরীরে ম্যাগনেশিয়াম বাড়াতে বাদাম ও বীজ
শরীরের সঠিক কার্যক্রমে ম্যাগনেশিয়ামের ভূমিকা অপরিসীম। এটি রক্তে শর্করা ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে, হাড় মজবুত রাখে এবং স্নায়ুর কাজ সচল…
আরও পড়ুন -
সরকারি হাসপাতালে ডেঙ্গু রোগীদের জন্য বিশেষ ওয়ার্ড চালুর নির্দেশ
ডেঙ্গু পরিস্থিতি মোকাবিলায় দেশের সব সরকারি হাসপাতালে বিশেষ ওয়ার্ড ও নির্দিষ্ট চিকিৎসক টিম গঠনের নির্দেশ দিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। মঙ্গলবার (১৬…
আরও পড়ুন -
ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে যেসব খাবার
বিশ্বজুড়ে দ্রুত বাড়ছে ক্যান্সার আক্রান্তের সংখ্যা। চিকিৎসা বিষয়ক সাময়িকী ল্যানসেট এর এক গবেষণায় বলা হয়েছে, তরুণ প্রজন্মের মধ্যেই স্তন, লিভার,…
আরও পড়ুন -
জরায়ু ফাইব্রয়েড রোগীদের কী খাওয়া উচিত
স্বাস্থ্য: জরায়ু ফাইব্রয়েড যা জরায়ু লিওমায়োমা নামেও পরিচিত। ফাইব্রয়েড মসৃণ পেশি কোষ ও তন্তুযুক্ত সংযোগকারী টিস্যু দিয়ে গঠিত। অনুমান করা…
আরও পড়ুন -
ডেঙ্গুতে ৪ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ২৪৭
এডিস মশাবাহিত ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে সারা দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় চারজন মারা গেছেন। এসময়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ২৪৭…
আরও পড়ুন -
ডায়াবেটিস রোগীর রক্তে হঠাৎ শর্করা কমে গেলে কী করবেন
হাইপোগ্লাইসিমিয়া বা রক্ত শর্করার স্বল্পতা হলো এমন একটি অবস্থা, যখন রক্তের শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের তুলনায় কমে যায়। এ পরিমাণ হয়…
আরও পড়ুন -
কিডনি ক্যানসার উপেক্ষা নয়, এই ৫টি প্রাথমিক লক্ষণে সাবধান হোন
কিডনি ক্যানসার, নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত একটি প্রাণঘাতী রোগ। প্রাথমিক অবস্থায় এটি খুব একটা উপসর্গ না দেখালেও, শরীরে কিছু সতর্কবার্তা…
আরও পড়ুন -
অতিরিক্ত চুলকানি হলে করণীয়
অনেক মানুষই ত্বকের চুলকানি সমস্যায় ভোগেন। বলা যায়, চুলকানি ত্বকের বিব্রতকর রোগ। ত্বকের এ সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে শুরুতেই যে…
আরও পড়ুন -
শারীরিকভাবে সুস্থ থাকার ৭টি সহজ ও কার্যকর উপায়
শারীরিকভাবে সুস্থ থাকার জন্য কিছু মূল দিক অনুসরণ করা জরুরি। এগুলো নিয়মিত অভ্যাসে পরিণত করলে শরীর যেমন সুস্থ থাকবে, তেমনি…
আরও পড়ুন -
ক্যানসারের ঝুঁকি কমায় যেসব খাবার
বর্তমান বিশ্বে দুরারোগ্য রোগের মধ্যে সবচেয়ে আতঙ্কজনক রোগ ক্যানসার। দিন দিন ক্যানসার রোগীর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। ক্যানসারমুক্ত থাকার জন্য জীবনযাপনে…
আরও পড়ুন