জীবনযাত্রা

টক-ঝাল আলুর চাট খেলেই বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা!

অনলাইন ডেস্ক: সুস্বাদু আলুর চাট হতে পারে সুস্বাস্থ্যের চাবিকাঠি। সন্ধ্যা হলেই চাট খেতে ইচ্ছা হয়। কী ভাবে টক-ঝাল তবে স্বাস্থ্যকর…

আরও পড়ুন

গরুর মাংসের চেয়েও বেশি আয়রন থাকে যেসব খাবারে

প্রাণিজ ও উদ্ভিজ্জ দুই ধরনের খাবারেই আয়রন পাওয়া যায়। অনেকেই মনে করেন, গরুর মাংসই আয়রনের প্রধান উৎস। সত্যি বলতে, রান্না…

আরও পড়ুন

এই শীতে ত্বক সুন্দর রাখবে যে ৫ সৌন্দর্যবর্ধক পানীয়

শীতে কমবেশি সবার ত্বকই ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এই ক্ষতি সারাতে পারলারে কয়েক ঘণ্টা কাটানোর সময় যাঁদের হাতে নেই, তাঁরা কী করবেন?…

আরও পড়ুন

শীতের বুফে: স্বাদ লুটতে কৌশলগুলো জেনে নিন

শীত এসেছে। সেই সঙ্গে খাবারদাবারের জগতেও পাওয়া যাচ্ছে আলাদা আমেজ। সেই আমেজে রাজধানী ঢাকার রেস্তোরাঁগুলোও হয়ে উঠেছে উৎসবমুখর। শহরে শীতের…

আরও পড়ুন

পুঁটি ও ট্যাংরা দিয়ে সবজির রসা

বড় মাছ আর মাংসের তরকারি টানা খেতে খেতে মাঝেমধ্যে অরুচি ধরে যায়। তখন অতি সাধারণ খাবারও হয়ে ওঠে মুখরোচক। আপনাদের…

আরও পড়ুন

লেমন গার্লিক চিকেন বানানোর সহজ উপায়

লেমন গার্লিক চিকেন এমন একটি ডিশ যেখানে কোনও একটি উপকরণের তীব্র স্বাদ পাবেন না। থাকবে একটু লেবুর টক স্বাদ আর…

আরও পড়ুন

সকালে খালি পেটে জিরা নাকি মৌরির পানি, কোনটি বেশি উপকারী?

সকালটা সঠিকভাবে শুরু করলে পুরো দিন ভালো যায়। তেমনি ভুল কিছু খেয়ে সকাল শুরু করলে সারা দিন অস্বস্তি, বিরক্তি চলতেই…

আরও পড়ুন

ইফতারি তৈরি হবে কম তেলে

বাঙালি কম তেলে রাঁধতে জানে না, এ কথা স্বীকার করতে হবে গড়িমসি করে হলেও। বাড়িতে দাওয়াত রয়েছে মানে কড়াইয়ে নিত্যদিনের…

আরও পড়ুন